LESSON
レッスン
ブリヂストンゴルフアカデミー
6名1クラスの少人数制スクールで、都合のよい時間に合わせ、自分のペースで通うことができます。
独自開発したステップアップシステム、カルテ、テキストを使用、個人個人の成長をあらゆる角度からサポートします。
スタジオレッスン
全身に負荷を与えるハードなワークアウトから、気持ちよくカロリーを燃やすエアロビクスやミット打ち、心身を癒して整えるヨガやピラティスまで、多彩なプログラムをご用意。あなたに合ったフィットネスがきっと見つかります。
パーソナルトレーニング
「ダイエットしたい」「筋肉をつけたい」「トレーニングが続かない」など、それぞれの目的やお悩みに合わせて、マンツーマンで丁寧に指導いたします。初心者、経験者は問いません。スタッフと一緒に理想の自分を手に入れましょう！
LESSON SCHEDULE
レッスンスケジュール
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