ホーム > フィットネス > フィットネススタジオ

広々としたフィットネス1階のスタジオではバレエやヨガ、エアロビクスをベースとした多彩なプログラムをご用意しています。

また四国初となるIN-TRINITY®など、ワンポイントならではのフィットネスメニューでご自身を磨いてみませんか。

レッスン紹介

レッスン一覧はこちら

四国初

IN-TRINITY®(イン トリニティ)

プロのスポーツ選手も取り入れていると話題のマインドフルネスを体感できるプログラムです。 禅(ぜん)をベースに独自のボードとスティックを使いながら、ココロとカラダをコントロールしていきます。

詳しくはこちら

Group Power®(グループパワー)

Group Power詳しくはこちら

Group Fight®(グループファイト)

Group Fight詳しくはこちら

UBOUND®(ユーバウンド)

UBOUND 詳しくはこちら

ZUMBA®(ズンバ)

ZUMBA 詳しくはこちら

バレエ&ピラテイス

クラシックバレエと、簡単なエクササイズのレッスンです。じっくりバレエを習いたい方向けに、ステップアップクラスもございます。

インストラクター紹介

檜 千尋インストラクター

沖浜店のバレエレッスンを担当していただきます「檜千尋」インストラクターです。

ストレッチやピラティスを取り入れたコンディショニング系のバレエレッスンの他に、バレエレッスン用のバーを設置した本格的なクラシックバレエレッスンも担当していただきます。

chihiroインストラクター

田宮店、沖浜店のヨガのレッスンを担当していただきます「chihiro」インストラクターです。

インストラクターによって色々なタイプのヨガがございます。沖浜店では中級者以上のレッスンも実施しております。

遠藤 慎介インストラクター

田宮店と沖浜店のエアロビクスレッスンを担当していただきます「遠藤慎介」インストラクターです。

競技エアロビックで培った経験と動きのキレでレッスンも大人気です!

フィットネスジムについてはこちら

ページトップへ